Descripció
Aquest llibre revela com l’aigua, el miracle blau de la natura, és fonamental per a la nostra salut i ens ensenya com aprofitar-la de manera conscient per millorar la nostra qualitat de vida.
Mariano Bueno explora el paper essencial de l’aigua a la nostra salut, entenent com cada gota contribueix al nostre benestar físic i mental. Des del seu impacte a la hidratació fins a la seva capacitat per purificar i revitalitzar el cos, l’aigua es presenta no només com un recurs indispensable, sinó com una eina per millorar la nostra qualitat de vida. A través d’una mirada profunda i pràctica, el llibre ofereix consells sobre com optimitzar el consum d’aigua, gestionar-ne l’ús de manera sostenible i aprofitar-ne els beneficis per mantenir-nos saludables i equilibrats.
- 208 pàgines
- Il·lustracions a b/n
- Tapes toves amb solapes
- Editorial Zanith
