El magnesi és un mineral fonamental per al cos humà, exercint diverses funcions claus en la nostra salut.
Entre els seus principals beneficis, podem destacar:
- Salut òssia: Juga un paper crucial en la formació d’ossos i en el metabolisme del calci, ajudant a prevenir la pèrdua òssia i l’osteoporosi.
- Síntesi de proteïnes i transmissió nerviosa: És vital per a la síntesi de proteïnes, la funció enzimàtica i la transmissió d’impulsos nerviosos.
- Control de la pressió arterial: S’ha demostrat que el magnesi ajuda a reduir la pressió arterial, la qual cosa és beneficiós per a persones amb hipertensió.
- Salut cardiovascular: Ajuda a mantenir un ritme cardíac normal, prevé arrítmies i afavoreix la salut cardiovascular general.
- Relaxació muscular: El magnesi és conegut per les seves propietats relaxants musculars i la seva capacitat per a reduir enrampades i espasmes.
- Reducció d’estrès i millora del somni: S’ha relacionat amb la millora de la qualitat del somni i la reducció dels símptomes d’estrès i ansietat.
- Funció bioquímica: És necessari per a més de 300 reaccions bioquímiques en el cos, moltes de les quals estan relacionades amb la producció d’energia, la funció muscular i nerviosa, la regulació de la pressió arterial i el manteniment de la salut òssia.
Una deficiència de magnesi pot causar símptomes com a fatiga, feblesa muscular, enrampades, arrítmies i fins i tot, en casos greus, convulsions o alteracions en el sistema nerviós.
Encara que l’ideal és obtenir magnesi a través de l’alimentació, en algunes circumstàncies els suplements poden ser necessaris, especialment si hi ha deficiència o si la dieta és insuficient.
En Pàmies Vitae, oferim diferents formats de magnesi, i l’elecció del tipus de suplement dependrà de l’absorció i els efectes desitjats per a cada persona:
Magnesio PV (90 càpsules)
Combinació de Citrat i Bisglicinato de Magnesi, complementada amb Vitamina B6, C i D, a més de Zinc.
-Recomanable per a músculs, ossos i articulacions.
-Ajuda en la regulació del sistema nerviós.
-Major biodisponibilitat.
-Format en càpsules.
Carbonat de Magnesi
Carbonat de magnesi “High Density”, a diferència d’altres marques, s’usa una dosi més baixa degut la seva major densitat i pes, en comparació amb la majoria de referències.
-Recomanable per a músculs, ossos i articulacions.
-Amb efecte laxant, sent d’interès en casos de restrenyiment.
-Format en pols, sabor suau.
Malat de Magnesi (120 càpsules)
-Recomanable per a músculs, ossos i articulacions.
-Ideal en fibromiàlgia, fatiga crònica i trastorns cardiovasculars.
-Acció quelant front l’alumini.
-Format en càpsules.
Clorur de Magnesi (400g)
-Recomanable per a músculs, ossos i articulacions.
-Amb efecte laxant, sent d’interès en casos de restrenyiment.
-Format cristal·litzat, sabor fort.
Oli de Magnesi (125 ml)
Amb sals de magnesi naturals del jaciment de “La Figuera”, antic balneari. Absorció del magnesi a través de la pell (absorció transdèrmica).
-Aplicació en massatges, alleuja les molèsties musculars.
-Ràpida absorció, deixant una pell suau.
-Testat dermatològicament.
-Format en Esprai.
Per a més informació, no dubti a posar-se en contacte amb nosaltres a través del nostre correu electrònic info@pamiesvitae.com o telefonant-nos al nostre telèfon 973 45 14 21.
Gràcies per llegir-nos.
