Descripció
Assumeixi els desafiaments més difícils que la naturalesa li presenta: poseu-vos en forma, prepareu-vos i planifiqueu la seva expedició. Trieu el millor lloc, trobeu aigua i enceneu un foc; navegueu amb i sense brúixola, de dia o de nit; construïu un refugi, trobeu i prepareu els seus aliments silvestres. Aprengui les tècniques fonamentals de primers auxilis, improvise i sobrevisqui, i aconsegueixi que el trobin, a mar i terra.
Per sortir d'una situació de supervivència calen quatre elements: coneixements, capacitat, voluntat de sobreviure i sort. Aprengui dels qui hi han estat, ho han fet i han sobreviscut, i assumeixi els reptes més durs que la natura pot plantejar. Qualsevol que s'aventuri a la natura, ja sigui per passar una nit d'acampada o per a una expedició més llarga, ha d'entendre els principis bàsics de la supervivència. Saber com sobreviure a una situació determinada us permetrà dur a terme la preparació adequada, triar l'equip correcte (i aprendre a utilitzar-lo) i practicar les habilitats necessàries.
Contingut
- Introducció 8
- ABANS DE SORTIR
- Introducció: prepareu-vos 16
- Introducció: coneix l'entorn 26
- Introducció: l'equip adequat 40
- EN RUTA
- Introducció: trobar el camí 64
- Introducció: desplaçaments 84
- TÈCNIQUES D'ACAMPADA
- Introducció: conceptes bàsics 112
- Introducció: habilitats manuals 134
- REFUGI CERCAR
- Introducció: cercar refugi 154
- AIGUA I MENJAR
- Introducció: trobar i tractar aigua 184
- Introducció: trobar i preparar menjar 202
- EN CAS D'EMERGÈNCIA
- Introducció: en cas d'emergència 232
- PRIMERS AUXILIARS
- Introducció: primers auxilis 258
- APÈNDIX
- cuina de supervivència 280
- Perills naturals 300
- Recursos 306
- Glossari 308
- Sobre l'autor 319
—-
- 320 pàgines
- il·lustracions a color
- tapes semidures
