Taller: Viure més anys amb salut i consciència – 3/10/2026

Les claus per a gaudir d’una bona vida, llarga i longeva.. Exposarem els 4 pilars que sostenen  l’envelliment saludable, analitzarem les causes que provoquen el deteriorament físic i mental, veurem com s’ha anat allargant l’esperança de vida, coneixerem les “zones blaves” del planeta on hi viuen més persones centenàries i explicarem els recursos naturals que tenim al nostre abast, suplements dietètics, plantes medicinals, etc., que ens poden ajudar a viure més anys amb plenitud.

Imparteix: Francesc Rubio Solà. Naturopata – Postgrau en envelliment saludable.