Descripció
Ajuda! El meu fill adolescent és vegà!
Què podem fer a casa si el nostre fill adolescent vol deixar de menjar carn, peix i altres aliments bàsics? Aquest llibre dona resposta a les preguntes que solen sorgir sobre la nova dieta i estil de vida, si aquestes seran saludables, si tindrà suficient aportació proteica, etc. Així, resol la majoria de dubtes habituals, consells pràctics i informació nutricional bàsica i sobre els nous aliments vegans. Amb més de 80 receptes casolanes sanes, assequibles i fàcils de preparar, al costat d’un model de menús per a tota la setmana. La informació més completa i actualitzada sobre l’alimentació vegana i vegetariana per a tothom: tant per als adolescents vegans com per a la resta de la família (pares, germans…), siguin o no vegans.
Un llibre per a:
– Comprendre i integrar els canvis d’estil de vida de l’adolescent en la família.
– Descobrir i entendre els motius. Per què ser vegà?
– Aprendre la importància dels canvis en el tracte als animals i en la sostenibilitat de la nostra manera de viure.
– Cuidar millor la salut en aquesta etapa vital.
– Conviure en un món carnívor, amb respostes a les preguntes més freqüents.
- 192 pàgines
- Edició rústica
