Los cinco beneficios de ser amable

15,34  PVD sense IVA

L'antídot definitiu per combatre els mals de segle XXI, per Dr. David Hamilton

RefFormatStockPreuQuantitat SubTotal
L255Llibre15,95 

Descripció

L'amabilitat és la cura gratuïta i eficaç per combatre els mals de segle XXI. L'ansietat, l'estrès, la fatiga crònica i la depressió afecten la vida de milions de persones. Intentem combatre-les amb teràpies, medicaments, descans i bona alimentació, però de vegades oblidem que existeix un altre remei contra aquestes malalties que és gratuït, es multiplica com més ho comparteixes i més prové de tu: l'amabilitat. Quan som amables nostre cos està més sa i rejovenit, i ens sentim més feliços i lliures per sintonitzar amb els nostres objectius. Amb petits exercicis quotidians, consells pràctics i un gran sentit de l'humor, l'especialista en bioquímica David Hamilton demostra les propietats de l'amabilitat i els seus efectes en el sistema nerviós del nostre cos i ens revela la fórmula per viure plenament cada moment.

  • 208 pàgines
  • tapes toves amb solapes