Programem activitats d’intercanvi de coneixements per l’autogestió de la salut i el viure activista. Col · laborem en les visites guiades de Dolça Revolució i promovem l’agricultura ecològica, l’autosuficiència en salut i alimentació, el savi disseny de la permacultura, els vergels per la Pau, les energies renovables aplicades, la gestió sostenible dels recursos, el conèixer-nos millor cada qual. Coneix el calendari, t’esperem.
Cada dissabte i fins finals de la tardor, es celebren les visites guiades de reconeixement de plantes i les seves propietats. Les activitats del matí no necessiten inscripció, no tenen cost. Atenció, grups amb autocar, concertar la visita prèviament a info@dolcarevolucio.cat – tel. 606 846 081
Al nou espai de “La farmaciola de les plantes medicinals”, cada setmana una planta mestra i tot el que cal saber sobre cultiu, cures, collita i elaborats. “Connecta a Terra”, obertura del Mandala Podal Aromaterapèutic durant tot el dia. Disponible espai ombrejat amb zona infantil y pícnic amb 8 taules, de lliure ús durant tot el dia i disponibilitat de presa elèctrica i aigüera. Disponibles dues places per a vehicles elèctrics amb càrrega lenta des schuko. Mascotes benvingudes, accés a tots els espais únicament en braços o transportí. Gossos subjectes amb corretja a tot el recinte exterior i acompanyats per l’amo. Benvinguts!
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 7/6/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
11:30 Consulta grupal de salut, per Aleix Pàmies.
12:00 Conferència: Restricció calòrica i dejuni intermitent, per Aleix Pàmies.
12:40 La farmaciola de les medicinales: Kalanchoe, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Aleix, Josep i Pau Pàmies. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 14/6/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
12:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Josep i Pau Pàmies. …
1r Congrés de Salut Integrativa i Biorreguladora. 14/06/2025
Nos complace anunciar la primera edición del Congreso de Salud Integrativa y Biorreguladora, organizado por el Instituto INIB, en colaboración con Pàmies Vitae y la Asociación Dulce Revolución.
Este evento se celebrará el sábado 14 de junio de 2025, de 10:00 a 19:00 h, en Balaguer (Lleida) y en las instalaciones de Pàmies Vitae, y contará con la participación de destacados divulgadores de la salud como Antonio Valenzuela, Mónica Pérez, Juan Serrano, Sergi Godia y Aleix Pàmies.
¿Estás listo para transformar tu salud? …
Taller: Equilibra tu mente y sana tu cuerpo. 15/06/2025
Una experiencia vivencial para integrar conocimiento y práctica en salud integrativa
El día después del congreso, te invitamos a participar de un taller transformador que une ciencia, conciencia y práctica. Un espacio para descubrir, desde la neurociencia y los recursos naturales, cómo cultivar una mente clara y un cuerpo en equilibrio. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 21/6/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
11:30 Consulta grupal de salut, per Aleix Pàmies.
12:00 Conferència: Mancances nutricionals: la societat actual té mancances? Malalties carencials es converteixen en malalties subclíniques? Com solucionar-ho?, per Aleix Pàmies.
12:40 La farmaciola de les medicinales: Epilobi, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Aleix, Josep i Pau Pàmies. …
Taller: Connexió a Terra. 21/06/25
Una introducció activa al més poderós i econòmic hàbit desinflamant que es coneix, la connexió del cos humà amb el terra, per via directa o per via tècnica. Impartit per l’ecodissenyador Manolo Vilchez. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 28/6/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
11:30 Consulta grupal de salut, per Aleix Pàmies.
12:00 Conferència: Micoteràpia. Fongs medicinals, per Aleix Pàmies.
12:40 La farmaciola de les medicinals: Lepidium, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Aleix, Josep i Pau Pàmies. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 5/7/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
12:00 La farmaciola de les medicinales: Milfulles, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Josep i Pau Pàmies. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 12/7/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
11:30 Consulta grupal de salut, per Aleix Pàmies.
12:00 Conferència: Rendiment cognitiu, per Aleix Pàmies.
12:40 La farmaciola de les medicinals: Vitex, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Aleix, Josep i Pau Pàmies. …
Taller: Il·lustració botànica medicinal. 12/07/25
Taller combinat d´introducció a la il·lustració botànica, amb un enfocament especial en una planta, de la qual també aprendrem les seves qualitats medicinals. Impartit per la il·lustradora Thaïs Borri Bas. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 19/7/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
12:00 La farmaciola de les medicinales: Hipèric, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Josep i Pau Pàmies. …
Visita guiada als vivers Pàmies a càrrec de l’Associació “Dolça Revolució”, xerrades i intercanvi de coneixements sobre salut. 26/7/2025
10:00 Benvinguda. Visita guiada al jardí medicinal.
11:30 Consulta grupal de salut, per Aleix Pàmies.
12:00 Conferència: Cànnabis medicinal, per Aleix Pàmies.
12:40 La farmaciola de les medicinals: Berruguera/Celidonia, per Josep Pàmies.
13:00 Reflexions, experiències i intercanvi de coneixements, per Aleix, Josep i Pau Pàmies. …
Taller sobre respiració i immersió al fred (bany de gel). 02/08/2025
Aleix Pàmies és instructor de Oxygen Advantage i del mètode Buteyko dissenyats per Patrick Mckewon, instructor de Respiració Conscient Connectada (RCC) i membre de la Internatonal Breathwork Foundation. En el taller aprofundirà tant d’aspectes pràctics com teòrics. El programa és el següent:
1. Teoria sobre exposició al fred. Perquè la societat actual pateix monotonia tèrmica, beneficis i forma d’exposició al fred.
2. Pràctica respiratòria curta
3. Breu explicació sobre respiració funcional
4. Pràctica respiratòria llarga
5. Bany de gel …
Taller de Fisiologia i tècniques respiratòries amb sessió de Breathwork. 03/08/2025
Aleix Pàmies és instructor de Oxygen Advantage i del mètode Buteyko dissenyats per Patrick Mckewon, instructor de Respiració Conscient Connectada (RCC) i membre de la Internatonal Breathwork Foundation. En el taller aprofundirà tant d’aspectes pràctics com teòrics. El programa és el següent:
Teoria sobre respiració. Part 1. Es detallarà la fisiologia i anatomia de la respiració.
Teoria sobre respiració. Part 2. La importància de la respiració nasal i la respiració funcional
Teoria sobre respiració. Part 3. Explicació de tècniques respiratòries específiques i pràctica d’algunes d’elles.
Sessió de Breathwork d’alliberament emocional realitzat amb auriculars i altament sensorial …
Taller: Equilibra tu mente y sana tu cuerpo. 13/09/2025
Una experiencia vivencial para integrar conocimiento y práctica en salud integrativa
El día después del congreso, te invitamos a participar de un taller transformador que une ciencia, conciencia y práctica. Un espacio para descubrir, desde la neurociencia y los recursos naturales, cómo cultivar una mente clara y un cuerpo en equilibrio. …