Descripció
Quan Joe Harkness va patir una crisi nerviosa el 2013, va provar totes les coses que li va recomanar el metge: la medicació va ajudar, l’assessorament va ser aclaridor i l’atenció plena ho va consolidar.Però res no s’acostava a la natura, particularment les aus.Com mai no havia notat aquesta bellesa abans?Aviat, cada trobada amb aus el va fer un pas més a prop d’acceptar qui és.El canvi positiu en el benestar de Joe va ser tan profund que va obrir un bloc per registrar la seva experiència.Tres anys més tard s’ha convertit en un portaveu dels beneficis de l’observació d’aus, difonent la paraula a tot arreu, des de Radio 4 fins a Downing Street.En aquest innovador llibre ple de consells pràctics, Joe explica l’impacte que l’observació d’aus va tenir a la seva vida i convida el lector a descobrir aquests efectes extraordinaris per si mateix.
- 271 pàgines
- Tapes toves amb solapes
- Editorial Carbrame
